Näitusel „Uneversum“ saab avastada une saladusi

Ülikooli raamatukogu näituste saalis avatakse neljapäeval, 6. veebruaril tervisemuuseumi näitus „Uneversum“. Koostöös unearstide ja -spetsialistidega valminud näitus annab külastajale ülevaate sellest, kuidas inimesed magavad, kuidas paremini magada ja mis toimub meie kehaga une ajal.

Tervisemuuseumi unenäituse eesmärk on väärtustada und kui füüsilise, vaimse ja emotsionaalse stressi leevendajat ning võimekuse taastajat. Näitusel kajastatakse eri teemasid alates une ajaloost, une füsioloogiast, bioloogilise kella ja unesurve rollist, und mõjutavatest teguritest ja unearhitektuurist kuni unehäirete ja nende ravi meetoditeni.

Lisaks korraldab raamatukogu eri vanuses inimestele haridusprogramme, mis samuti õpetavad und väärtustama ja mõistma, miks magamine on oluline. Tervisemuuseumis osutus „Uneversum“ kooligruppide seas eelmisel aastal väga populaarseks. „See oli üks väga oluline põhjus, miks tõime selle Lõuna-Eesti lastele lähemale,“ sõnas raamatukogu kultuurikeskkonna osakonna juhataja Lilian Mengel. „Kuid meie programmid sobivad ka täiskasvanutele, sest teadlikkus unehügieenist ei ole ühiskonnas veel väga levinud. Näitus ja selle juurde kuuluv mängulises vormis koolitus aitab seda kindlasti suurendada.“

Tervisemuuseumi väljapanek seob kokku kaks eri tahku. Ühelt poolt leiab stendidelt nii ajaloolisi kui ka värsketel teadusuurimustel põhinevaid fakte sellest, miks me magame, kuidas me magame ja mis ööune ajal täpsemalt meie kehas toimub. Teisalt annavad interaktiivsed eksponaadid aimu sellest, kuidas iga inimene saab enda une kvaliteeti parandada ja seeläbi ka täisväärtuslikumalt elada.

„Uneversumi“ kuraator on Ülle Kask, kuraator-konsultant kopsu- ja unearst Erve Sõõru (PhD (tervisetehnoloogia)), disainilahendused töötas välja Dada AD. Rohkem infot näituse kohta leiab tervisemuuseumi kodulehelt.

Näitus „Uneversum“ on raamatukogus avatud novembri lõpuni. Haridusprogrammide infot lugeda ja aega broneerida saab veebivormis või meiliaadressil kadi.prii@ut.ee. Raamatukogu e-poest ning infopunktist on võimalik osta ka näitusega koos valminud teost: Uneversum: raamat unest ja magamisest.